Reg Park fue un fisioculturista inglés conocido por sus tres títulos de Mr. Universo (1951, 1958 y 1965), ser el mentor de Arnold Schwarzenegger y sus películas del género péplum.
Se dice que este deportista Británico inicialmente dedicado a fútbol, un día se entera que su forzudo amigo David Cohen estaba entrenando en un gimnasio casero de un conocido de ambos. Por curiosidad Reg Park va a visitarlos y comienza a entrenar, utilizado solamente barras, mancuernas y una barra para dominadas.
En1948 después de ser recibir la baja del ejército, descubre por primera vez los certámenes de culturismo se trataba se la primara edición de la NABBA (National Amateur Body Building Asociatio). Esto lo motiva a competir y tras un año de entrenamiento gana el título de Mr. Britain de 1949.
Posteriormente, gracias a la ayuda de sus padres viaja a Estados Unidos por seis meses,allí conoce a Joe Weider y empieza a aparecer frecuentemente en sus publicaciones (se cree que es el culturista con más fotografías en revistas de la historia. Al año siguiente gana en Mr Europa y el Best Development Phisique in America (IFBB).
En 1951 es el primer extranjero en ganar el Mr Universe (NABBA), tìtulo que repite en 1958 y 1965. Además de masivo Park era tan fuerte como parecía estos son algunas de sus marcas.
- Press tras nuca: 300 libras x 1 rep / 260 libras x 4 reps. / 240 libras x 8 reps..
- Press a una mano: 165 libras x 2 reps.
- Press con mancuernas: 2 x 140 libras x 1 rep . / 2 x 120 libras x 5 reps.
- Press de banca con mancuernas: 2 x 185 libras x 5 reps.
- Press de banca inclinado con mancuernas: 2 x 185 libras x 5 reps.
- Press Frances: 300 libras x 3 reps.
- Curl con barra: 200 libras x 1 rep.
- Sentadilla: 608 libras x 2 reps.
- Sentadilla Frontal: 405 libras x 1 rep.
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