Shawn "Flexatron" Rhoden (nacido el 2 de abril 1975) es un Jamaiquino Estadounidense.
Culturista Profesional.
Ganó su tarjeta IFBB Pro para el año 2010.
Fue el 11º en el Mr. Olympia 2011 ( Mr. Olympia debut), 3º en el Mr. Olympia 2012, y el 4º en el Mr. Olympia 2013. Shawn Rhoden tomó el 3er lugar en el Mr. Olympia 2014 y de nuevo el 3er lugar en la competencia del 2015 Mr. Olympia por lo que es su actual mejor victoria.
Fue el 11º en el Mr. Olympia 2011 ( Mr. Olympia debut), 3º en el Mr. Olympia 2012, y el 4º en el Mr. Olympia 2013. Shawn Rhoden tomó el 3er lugar en el Mr. Olympia 2014 y de nuevo el 3er lugar en la competencia del 2015 Mr. Olympia por lo que es su actual mejor victoria.
Profesional
- 2015 EVL's Prague Pro - 3rd
- 2015 Mr. Olympia - 3rd
- 2014 IFBB San Marino Pro - 1st
- 2014 EVL's Prague Pro - 3rd
- 2014 Dubai Pro - 2nd
- 2014 IFBB Arnold Classic Europe - 2nd
- 2014 Mr. Olympia - 3rd
- 2014 IFBB Australian Pro - 1st
- 2014 IFBB Arnold Classic - 2nd
- 2013 IFBB Arnold Classic Europe - 4th
- 2013 Mr. Olympia - 4th
- 2012 IFBB EVL's Prague Pro - 2nd
- 2012 IFBB British Grand Prix - 1st
- 2012 IFBB Arnold Classic Europe - 1st
- 2012 Mr. Olympia - 3rd
- 2012 IFBB Dallas Europa Supershow - 1st
- 2012 IFBB PBW Tampa Pro - 1st
- 2012 NPC Dexter Jackson Classic - NP
- 2012 IFBB Arnold Classic - 8th
- 2012 IFBB FLEX Pro - 4th
- 2011 Mr. Olympia - 11th
- 2011 IFBB Dallas Europa Super Show - 3rd
- 2010 IFBB Dallas Europa Super Show - 16th
Amateur
- 2009 IFBB North American Championships - 1st
- 2009 NPC Delaware Open Bodybuilding - 1st
- 2001 NPC Team Universe Championships - 2nd
- 2000 NPC Team Universe Championships - 4th
- 1999 NPC Team Universe Championships - 3rd
Hay 2 rutinas, los qué usan esteroides y los naturales ( no usan). Cómo es su rutina?
ResponderBorrarLos naturales quizás necesiten de 9 a 10 series totales y máximas por musculo y no dividir demasiado los músculos y hacerlo en menos de 60 minutos...
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